fbpx

Plava svjetlost – uticaj na oči i zdravlje

Naziv plava svjetlost odnosi se na određenu talasnu dužinu vidljivog spektra svjetlosti koja može biti potencijalno zamarajuća za oči, ukoliko smo joj izloženi svakodnevno.

Talasna dužina plave svjetlosti je između 380 i 500 nm, a njen prirodni izvor je sunce, dok su vještački izvor ekrani digitalnih uređaja.

Plava svjetlost nas okružuje svaki dan. Razlog zašto nebo bez oblaka vidimo kao plavo je upravo zbog ove vrste svjetlosti. Kada se plava svjetlostemitovana od strane sunca sudari sa molekulima vazduha, ona uzrokuje efekat koji naše oči doživljavaju kao plava boje neba.

Plava svjetlost je takođe zadužena za regulisanje cirkadijalnog ritma našeg tijela (ciklusi spavanja i budnosti). Zbog toga, pretjerana izloženost plavom svjetlu, naročito uveče, može značajno otežati proces uspavljivanja.

Savremeni način života zahtjeva od nas povećanu upotrebu digitalnih uređaja. Svi ovi uređaji emituju plavu svjetlost. Potencijalni neželjeni efekti tolike izloženosti plavom svjetlu mogu biti:

Zamor i suhoća očiju
Zamor i suhoća očiju

Poremećaji ritma spavanja
Poremećaji ritma spavanja

Glavobolje i migrene
Glavobolje i migrene

Mentalni i psihički zamor
Mentalni i psihički zamor

U našoj optici možete kupiti naočare sa najsavremenijim staklima koja u sebi imaju inkorporiran filter plave svjetlosti. Ovakve naočare su namjenjene osobama koje mnogo vremena provode u zatvorenom prostoru i koje su svakodnevno izložene plavo-ljubičastom i LED svjetlu koje emituju digitalni uređaji, kao što su pametni telefoni, kompjuterski monitori, televizori i tableti.

Pored toga, ovaj tip naočara sadrži UV 400 filter, obezbjeđujući sto-postotnu zaštitu od mnogih štetnih efekata UV zračenja, antirefleksni sloj, anti-statički sloj, superhidrofobni sloj i tvrdi sloj za umanjeno grebanje.

Naočare sa filterom plave svjetlosti će vam pomoći da poboljšate kvalitet sna, povećate fokus pri svakodnevnim aktivnostima i generalno, unaprediće kvalitet vašeg života.